2021-01-20から1日間の記事一覧

【強制元気】無理やり元気になる方法

毎度です! 皆さん、テンションが上がらない時ってどうしてますか? 友達とご飯にいったり 走ってみたり‍♂️ 寝まくったり いろんなアゲ方がありますよね。 私が思う、一番簡単で最強のテンションアゲ☝️術は、、、 口角をあげることです。 なんやそれと、思っ…

【鬱が治る?】毎日がしんどい。そんなあなたに元気が出る方法を教えます。

毎度です ある心理学者が、鬱の人の気持ちを知るために、毎日1000回ため息をつく実験をしたそうです。 するとその人は本当に鬱になってしまったそうです☠️ そこから元気になるために、毎日一つ、良かったことを探してみたそうです。 するとその人の鬱はすっ…