毎度です！ 今日はイメトレの重要性について、記事を書いてみたいと思います。 どこで聞いたか、何かで読んだか忘れましたが、こんな話があります。 バスケ⛹️‍♂️のシュート練習の話。 素人数人をAとBの２つのチームに分けて、Aチームは普通にシュート練習、B…